Stressbewältigung und Selbstfürsorge für Mütter
Mindful Compassionate Parenting
Beginn: Do, 21. September 2023 Salutogenese
Dies ist ein intensiver Kurs in Achtsamkeit und Selbstmitgefühl, speziell auf die Bedürfnisse von Müttern ausgerichtet. Durch Impulsvorträge, Reflektionsübungen, Meditationen und Austausch in der Gruppe werden typische elterliche Stresssituationen und -aktionen mitfühlend und wohlwollend angeschaut, um gelassener und liebevoller mit uns selbst zu werden, alte Denk-Fühl-Verhaltens-Muster zu überwinden und gut für uns und unsere Kinder sorgen zu können.
Weitere Informationen und Anmeldung: info@achtsamelternsein.de; fellmer@therapeutikum-koeln.de
Dr. med. Julia Fellmer, Köln, Fachärztin für Allgemeinmedizin und Anthroposophische Medizin, MCP-Trainerin
Ähnliche Veranstaltung:
Save the Date! Retreat Wochenende für Mütter mit Intensivkurs Mindful Compassionate Parenting im Haus „Neuglück“ im Siebengebirge 16.02. – 18.02.2024
Zeiten jeweils donnerstags 19:00 – 21:30 Kosten für 8 Termine, 320 € (Ermäßigung nach individueller Absprache möglich), Zahlung an die Kursleiterin Ort Online
Anmeldung nicht mehr möglich.